Como lavar frutas e verduras corretamente

Antes de consumi-las é importante lavar corretamente as frutas, verduras e legumes. É fundamental para o bem estar e a saúde do organismo. Lavar bem, ajuda a prevenir doenças causadas por bactérias e fungos. Para higienização é importante fazer o procedimento correto. Lavar as verduras, legumes e frutas uma a uma, em água corrente potável, para eliminar resíduos.
coloque em um recipiente a quantidade de água necessária em solução de hipoclorito de sódio por 15 a 20 minutos (para 1 litro de água, utilize 1 colher de sopa de hipoclorito de sódio). Caso não tenha, pode ser substituído por água sanitária (para 1 litro de água, 1 colher de sopa) para finalizar a higienização enxague em água corrente.