segunda-feira, 25 de fevereiro de 2013

Prato do dia

Clique na imagem para aumentar

Hoje  tenho o  prazer em dividir mais uma receita com vocês. Ela é super prática e tem um saborzinho bem especial. Tudo feito no capricho fica mais gostoso. O prato é feito com rolinhos de peito de peru light, cenoura, beterraba, arroz solto e salada verde.

Ingredientes

Peito de peru light
Cenoura ralada
Beterraba ralada
Arroz solto
Pepino
Alface americana
Limão

Modo de fazer: Pegue as fatias de peito de  peru; coloque a cenoura ralada e a beterraba;  em seguida faça os rolinhos; depois monte o prato com o arroz solto e a salada verde; finalize com umas gotinhas de limão. Fica super saboroso!

fotos: Allan Erick

4 comentários:

  1. Boa Tarde! tudo bem?Não sabia que você tinha um blog ,mas ontem vi uma postagem no face.Parabéns pela iniciativa de postar essas dicas de saúde.
    Prefiro o pastel ,mas um suco cai bem.
    Você estava muito bem na tv.
    Sucesso

    ResponderExcluir
  2. Obrigada minha querida, é muito gratificante para mim poder dividir minhas dicas com vocês.

    ResponderExcluir
  3. Parabéns! sua dicas são ótimas.

    ResponderExcluir
  4. Gosto das suas dicas porque são saudáveis e praticas! parabéns.

    ResponderExcluir

Envie seu comentário.